2023.8.2 ブルーレース 気持ちに焦りが出たり、余裕がないときであればあるほど、休息をとってみてください。 不安にならなくて大丈夫です。 休憩をしっかりとれば、物事は冷静に判断できます。 ほっとする場所に行くのも良いですし、ゆっくり寝るのもおすすめです。 ※安眠 ※安定 ※緊張を緩める ※円滑