心身のバランスを整える行動をとってみてください。
心や体がグラグラするとき、まずはしっかり自分ケアに努めましょう。

自分を大切にする事、時には自分を褒めて、しっかり評価してあげてください。

お洋服の断捨離がおすすめです。

※魅力　※心を穏やかに　※感情の支え